Editura: Carte/Spiritualitate, ezoterism/Terapii complementare
Cartea prezinta 47 de exercitii spirituale, care ii invata pe oameni sa-si constientizeze senzatiile corporale, starea de nemiscare, vindecarea amintirilor dureroase, lumea si propriul eu. Este un volum cu adevarat unic in randul cartilor de autoeducare, care raspunde unei nevoi reale de autocunoastere si abordare holistica a vietii. Volumul este alcatuit dintr-o serie de exercitii care conduc la atingerea starii contemplative. El imbina psihologia, terapia spirituala si practicile traditiilo