Alimente de baza pentru o viata sanatoasa si plina de vitalitate de Adriana Ortemberg – Corint

Editura: Carte/Diete si fitness/Diete

  Astazi, mai mult ca niciodata, este important sa acordam o atentie deosebita alimentelor pe care le consumam. In acest ghid complet al alimentelor de baza veti gasi concluziile unor oameni de stiinta, dar si descoperirile recente referitoare la calitatile nutritive si terapeutice ale unor fructe si legume. Autoarea cartii ne indeamna sa consumam alimente care: • intaresc articulatiile si oasele; • ajuta la rezolvarea unor probleme hormonale; &bul